Всем известно, что орех - это растительным зародыш, который является концентратом питательных веществ, витаминов и микроэлементов. В орехах содержится много белка и клетчатки необходимых каждому организму. Витамин Е отвечает за эластичность кровеносных сосудов и упругость кожи. Магний содержащийся в кожице орехов, защищает сердечную мышцу от преждевременного старения, снижает риск гипертонии и инфаркта. Селен хорошо укрепляет иммунную систему. Орехи способны снижать воспалительные процессы в организме. Жирные кислоты содержащиеся в орехах, наряду с витаминами и аминокислотами, Цинком и Магнием улучшают память и стимулируют работу мозга.
Лечебные свойства
Рецепты
Общеукрепляющая смесь: 500 г толченных грецких орехов, 300 г меда, 100 мл сока алоя, сок 3-4 лимонов.Тщательно перемешать, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за пол часа до еды.
Для повышения иммунитета: 300 г грецких орехов, 300 г кураги, 300 г изюма, 300 г чернослива, 2 свежих лимона. Пропустить через мясорубку, залить 500 г меда. Принимать по 1 ст. л. утром с зеленым чаем.
Для укрепления сердечной мышцы: 400 г измельченных грецких орехов, 150 г отваренного на пару чеснока, 70 г измельченных семян укропа, 1300 г меда. Смешать, переложить в стеклянную тару и держать в холодном месте. Принимать по 1 ст. л. 1-2 раза в день через 2 часа после еды .
При заболеваниях печени и запорах: 200 г грецких орехов, 200 г гречишного меда, 200 г чернослива. Перемешать. Принимать по 1 ст. л. в день 1-2 раза.
При малокровии и при ревматизме: 500 г фундука истолочь и растереть с 500 г меда. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. перед едой.
При заболевании щитовидной железы 2-3 степени: В равных частях смешать гречишный мед, измельченные грецкие орехи и порошок гречневой крупы. Принимать раз в неделю. Курс 6 недель.
При болезнях легких и бронхов: Перемешать кашицу из 3х лимонов с кожурой, без семечек, смолотые в порошок ядра 20 грецких орехов, 300 г сока алоя, 500 г не соленого сливочного масла, 500 г меда, 200 мл кагора. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Хранить в темном прохладном месте.
При язве желудка и двенадцатиперстной кишки: Смешать пропущенные через мясорубку 1 кг изюма, 1 кг ядер грецкого ореха, 5 лимонов с кожурой без семян, 1 кг меда. Хранить в холодильнике, перед приемом перемешать деревянной ложкой. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за пол часа до еды.
При мужской слабости: Рекомендуется смешать измельченные грецкие орехи или фундук с медом в пропорции 1:1 , употреблять по 2 ч. л. через 30 мин после приема пищи.
В магазин
